Svapare tabacco e nicotina: solo piacere psicologico o … parliamone

2 ore fa, dodi75 ha scritto:

 

@Il Faro leggi i post di @renata1 in questa discussione voglio una tua opinione

@dodi75 certo che leggo tutto sono qui interessato al tema, ma temo di non averlo ancora centrato del tutto. Per certe cose sono svelto ... e per altre molto lento di comprendonio quindi, mi scuso con tutti voi ma non riesco ancora a capire quale possa essere il mio contributo di opinione: ho fumato anch'io per 35 anni. Ad aprile di quest'anno ho smesso sostituendo nicotina, nuvole e gestualità prodotte dalla sigaretta con quelle prodotte dall'atomizzatore. Tutto ciò di punto in bianco senza alcuna tentazione di ritornare al fumo delle bionde che ormai per me, puzzano e basta. Progressivamente ho diminuito la % di nicotina in tutti i liquidi tanto che adesso svapo a 0 sui fruttati e max a 2 mg/ml (ma talvolta a 0) sui tabacchi (organici e sintetici). Sto molto meglio fisicamente (mens sana in corpore sano), sono contento e sento di non aver perso nulla per strada quanto, piuttosto, di aver guadagnato qualcosa.

Ecco.

Però quel che ho appena scritto non è un'opinione, mi sembra piuttosto un breve resoconto di una esperienza di vita legata al fumo e al vaping. Quindi continuo benevolmente a non capire  (rispetto alla tua domanda, ovvio): che opinione dovrei dare  

4 minuti fa, dodi75 ha scritto:

quello che hai scritto è perfettamente in tema, anzi lo hai centrato...

Ppffiuuuuu ... meno male! Ma quello che ho scritto è una mera testimonianza ... e io che temevo volessi un'opinione, che ne so tipo un pensiero profondo o una riflessione intellettuale ...  su temi scientifici di cui, come dicevo prima, non ne capisco un bel niente!

Meno male che sono stato utile altrimenti (ormai ne sono certo ) mi avresti inseguito per tutti gli angoli del forum ...   ... ppffiuu!  

1 ora fa, Il Faro ha scritto:

Ma quello che ho scritto è una mera testimonianza ... e io che temevo volessi un'opinione, che ne so tipo un pensiero profondo o una riflessione intellettuale ...  su temi scientifici di cui, come dicevo prima, non ne capisco un bel niente!

Neanche noi ne capiamo, si sta cercando solo di fare qualche riflessione, lontanissima dalla pretesa di profondità o intellettualismo (se posso evito, perché di solito è proprio quando tento di impostarmi in quelle pompose chiavi che io dico o scrivo il maggior numero di scemenze! ).

Se @dodi75teneva alla tua opinione forse è perché apprezza come me i tuoi abituali punti di vista, a me pari sensato ed equilibrato, e quella non è cosa da poco in questo mondo di pazzi (non quello dello svapo, proprio il pianeta in toto ).

5 minuti fa, Svaposoffice ha scritto:

non è cosa da poco in questo mondo di pazzi (non quello dello svapo, proprio il pianeta in toto ).

   bellissima definizione del mondo. Come non quotarla! 

No, ma figurati, ho scritto a @dodi75 ma era un pò come se parlassi a me: a volte quando mi si pone una domanda che non capisco bene o alla quale non so precisamente cosa dovrei rispondere per rimanere in tema, improvvisamente mi sento inadeguato. Magari tre giorni dopo mi sintonizzo meglio ... e riesco a partecipare più fruttuosamente. Comunque veramente un bel topic dove si può discutere di tante cose. 

14 minuti fa, Il Faro ha scritto:

Comunque veramente un bel topic dove si può discutere di tante cose. 

Io spero che piano piano ne venga fuori qualcosa che possa ispirare diverse persone.

Non tutti devono per forza fare autocoscienza se non ne hanno voglia, ma credo che molti svapatori qualche pensiero condivisibile relativo al tema in questione prima o poi lo tirino fuori, anche se magari non lo espongono con coerenza in un thread apposito, ma solo qui e lì in varie discussioni.

Con @Dadello e @Renata (non mi funziona sempre il richiamo ai nick) siamo in cinque. Gli altri parteciperanno quando vorranno. Magari qui faremo il punto su alcune di quelle riflessioni, e mi sembra bello che @dodi75abbia voluto cogliere certi aspetti leggendo molti post del forum.

3 minuti fa, dodi75 ha scritto:

scoprirete che la nicotina nella dieta mediterranea ci sta e ci sarà sempre 

A proposito, vado a preparare la cena , a domani e buone svapate serali a tutti!!!

31 minuti fa, Svaposoffice ha scritto:

(non mi funziona sempre il richiamo ai nick)

Quando non funziona cancella il tag e riparti daccapo dalla chiocciolina.

Sto mettendo insieme un po' di temi e spunti da condividere in questa discussione. Appena ho un po' di tempo scriverò. 🙂

@renata1sono riuscita a richiamare il tuo nick, mentre in un post di sopra no, volevo dire che siamo almeno in cinque finora.

@Il Faropurtroppo quando il richiamo mi si ingrippa non c'è niente da fare, ho provato a tornare indietro cancellando tutto, ad aspettare, eccetera, ormai so che per quel post la partita è chiusa, forse dipende dalla mia connessione o pc, mentre altre volte funziona benissimo.

Per tutti: @Dadello e @dodi75(cavolo, ho fatto 4 richiami, un record per me), poca brigata, vita beata!      

Si vede che su tanti che siamo nel forum la partecipazione a questa discussione non è più ampia perché forse parecchi hanno solo voglia di affrontare la loro residua dipendenza dalla nicotina in modo diverso dal cercare di porsi qualche domanda, probabilmente anche scherzare e divertirsi, come infatti avviene spesso qui, o non pensarci e andare avanti a svapare appassionandosi ai lati tecnici della cosa, sono sistemi che possono funzionare, l'importante è che ciascuno segua quello che va bene per lui.

Io continuo lo stesso a trovare molto interessante l'argomento, e scambiare opinioni a riguardo mi va sempre.

Del resto, che io che ne ho vitale bisogno non avessi ancora smesso di fumare prima di tentare con lo svapo, la dice lunga su come stavo messa psicologicamente, e che ero da manicomio me lo dico da sola.

Proseguendo la mia parte, attualmente la mia psicoterapeuta mi ha detto alcune cose che mi stanno aiutando a restare fedele alla mia nuova abitudine, però quello riguarda l'avere appunto iniziato a svapare, mentre del problema residuo delle nicotina non avevo nemmeno pensato di doverne parlare in terapia, per ora, infatti avevo deciso di lasciar fare al tempo, anche dopo consigli ricevuti nel forum.

Di sicuro la nico mi serve ancora bella alta, e il mio unico tentativo di abbassarla, salvo la sera, si traduceva in gran nervosismo, per cui per adesso me la tengo.

In un'altra discussione, quella sugli aromi La Tabaccheria, ho risposto ad @Elixam(oggi sto raggiungendo il mio record di richiami) spiegando perché un certo testo non mi pareva attendibile almeno per la parte che io potevo conoscere, però in effetti già sapevo che l'argomento che vi era trattato aveva qualche fondamento, a prescindere da come era stato affrontato nello specifico, perché perfino la nicotina ha, se usata al di fuori delle analogiche, degli effetti che potrebbero essere benefici, però non ho mai cercato di conoscere un po' meglio la questione fino ad ora. 

Perdonatemi se intervengo senza aver letto ancora tutto il thread e senza aver approfondito tutti i link riportati dall'ottimo @dodi75, quindi non so se sia già stato detto nei successivi post o se il concetto è sviscerato nei link di approfondimento, MA la distinzione tra fisico e psichico è fallace.

La psiche è roba che riguarda il fisico, perché è generata nel cervello, che è parte del corpo ed ha effetti sul corpo: non c'è niente di più fisico della psiche, in my humble opinion, ma credo non solo nella mia umile opinione.

Appena ho il giusto tempo e la giusta attenzione che merita (e sì che ne merita!) approfondisco questo topic, che (devo per forza dirlo) mi conferma la grande validità di questo forum.

Grazie a tutti.

Allora visto che ne parliamo, ho letto intanto il thread e prima di scappare a pranzo vi dico la mia esperienza.

io iniziai a fumare le sigarette (dopo averle provate una volta da preadolescente, in una esperienza schifosa e deludente che per fortuna me le fece tenere lontane per anni a venire) a 16 anni, per un motivo stupidissimo: ero in crisi con il mio primo amore e volevo darmi un tono (ah, come si è sciocchini da giovani!!). Avevo provato già le droghe leggere saltuariamente, quindi avevo familiarizzato col sapore del tabacco, seppure "in sottofondo".

Da lì iniziai a fumare le mie dieci, venti sigarette al giorno, fino al 29 gennaio di quest'anno (ultima sigaretta), dopodiché sono passato allo svapo, di punto in bianco. 

Personalmente ho sempre schifato il sapore del tabacco, infatti non apprezzo i tabaccosi (l'unico che per ora mi è piaciuto è il re nero della tabaccheria, a 0 nicotina, per quanto i tabacchi organici non sono mai a zero nicotina, ma hanno percentuali trascurabili ai fini della legge, cioè non sono tali da dovere essere indicate).

In questi ventisette anni di fumo analogico mi è capitato più volte di smettere di fumare, una volta anche per cinque anni (due dei quali passati attraverso una relazione amorosa con una fumatrice ossessiva), però poi tornavo sempre a ricadere nel bisogno compulsivo e rassicurante di ritrovarmi a tu per tu con questo fittizio capezzolo materno, dal quale suggere consolante e rassicurante soddisfazione (ciao Freud).

Questa, in breve, la mia esperienza.

P.S. da quel che so le melanzane contengono nicotina, perché sono il frutto di una pianta che è della stessa famiglia del tabacco. 

18 minuti fa, mocassino ha scritto:

MA la distinzione tra fisico e psichico è fallace.

La psiche è roba che riguarda il fisico, perché è generata nel cervello, che è parte del corpo ed ha effetti sul corpo: non c'è niente di più fisico della psiche, in my humble opinion, ma credo non solo nella mia umile opinione.

Anche io la penso come te e dopo qualche interrogativo che mi ero posta altrove, in un post di questa discussione l'ho espresso. 

Penso poi che anche molti altri siano d'accordo.

La distinzione nel titolo serve soltanto a stimolare, in modo analitico, delle considerazioni sul tema, che è vasto, e relativamente al quale ciascuno può portare la sua esperienza.

Amici qua io vi leggo tutti sul tema che sta diventando sempre più interessante, ma approfitto un attimo per chiedere a @mocassino un suo brevissimo parere o descrizione del Re Nero di La Tabaccheria, che mi incuriosisce parecchio da tempo. Naturalmente se lo ritiene opportuno può farlo nel topic degli LT, ovvio, anche per non sporcare questo thread, Basta che mi dica qualcosa da qualche parte ....  

Adesso, dodi75 ha scritto:

E si molte varietà di vegetali sono fonti naturali di nicotina..., tra questi anche i pomodori verdi, patate, melanzane, peperoni.

Allora tu stai dicendo che ce l'hanno tutte piante originarie del continente americano, tranne la melanzana che è asiatica, infatti la nostra amata cucina mediterranea si fonda essenzialmente su vegetali che prima della scoperta dell'America non c'erano.

E se è per questo, nemmeno le cucine del Nord Europa potevano prima di allora basarsi sul largo consumo di patate che hanno.

Io infatti penso ogni tanto che essere Alessandro Magno o Giulio Cesare può anche essere stato appagante, però i poverini delle croccanti patate fritte non se le sono mai potute sbafare... 

@dodi75 sei una miniera d'oro e questo thread è pregevolissimo, così come gli utenti intervenuti fin'ora. 

Scusate, a volte sono eccessivamente cerimonioso 😅

11 minuti fa, dodi75 ha scritto:

Io invece penso che si possa guardare il binomio nicotina - tabacco con una nuova prospettiva, lo svapo e il cibo a mio giudizio posso dare delle belle soddisfazioni, o aggiungere quel plus che magari a volte facciamo fatica a trovare

Hai proprio delle brillanti idee, io mi ero accorta che quello che mangio influenza e non poco la svapata successiva, ma non avevo pensato che si potesse arrivare a tali livelli di raffinata organizzazione, fino a mettere a punto una strategia combinata cibo-svapo.

Sarebbe davvero un'ottima cosa!!!

Ciao a tutti, per quanto mi riguarda ho fatto il passaggio analogico/digitale a fine maggio, senza alcun trauma.. Vengo da 25 anni di fumo ed ho provato a smettere varie volte (record 3 anni puliti). Le avevo provate tutte, le prime sigarette elettroniche a forma di sigaretta che puzzavano di disinfettante, gomme e cerotti alla nicotina, prime e-cig con atomizzatore e liquidi pseudo-tabaccosi sempre al gusto disinfettante.. Poi a maggio la svolta; complice sopraggiunta malattia polmonare di mia madre e crescenti difficoltà nel poter fumare in pace sia a casa che a lavoro, mi sono buttato su google per vedere se le e-cig con gli anni fossero migliorate.. e sono capitato qui.. il 26 maggio ho spento l'ultima bionda ed acceso la prima eleaf pico con nautilus 2. Dopo 5 mesi (esattamente oggi) posso dire che per me la svolta è stata non cercare di emulare la sigaretta con la e-cig. Appena capito il punto ho mollato il gusto tabacco e sono passato ai fruttati con atom da flavour e mi sono reso conto in breve di quanto facesse schifo il tabacco in confronto. A differenza di molti però non ho trovato il giovamento fisico che pensavo; non tossivo con l'analogico e non tossisco ora, non arrancavo per le scale prima e neanche adesso. Quando anni fa smisi del tutto di fumare ricordo che i miei polmoni tirarono fuori di tutto.. stavolta no. Ma poco importa, ormai non potrei fare altro che svapare.