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Andrea7576

Provare a svapare senza nicotina


100 messaggi in questa discussione

@_effe_ per opinione personale consiglierei di alternare per qualche mesetto o più, liquidi da 3mg a quelli 1.5mg. Con il passare del tempo, mesi o giorni che siano per abituarti, comincia a svapare sempre di più a 1.5 e abbandonare i 3mg salvo casi in cui hai proprio voglia. Per esempio stasera mi sono fatto qualche birra di troppo e quelli che ho preparato a 1mg circa non li sentivo quasi e ho preso un po' di liquido a 3 di scorta. Ma per me è stato un raro caso sapendo che già se ci provo domani a svapare a 3, da quando sto svapando a 1, dopo un po' comincio a sentire mal di testa addirittura e non lo trovo appagante per niente. Scalare da 3 a 0 subito potrebbe essere un abisso(questo non ti deve fermare però nel tuo intento). Buon vapore 😁

 

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Aggiungo una riflessione. Senza cig da quasi 5 anni e da piú di 4 sto a 3 di nico. Come sappiamo è una sostanza che da dipendenza e sappiamo che con la volontà se ne può uscire. Ma se uno non vuole uscirne? Se invece si ha il bisogno psicologico di una droga alla quale attaccarsi che riesce (almeno nella mente) a far superare quei momenti di stress? Il ragionamento anche inconscio è: ho la mia piccola dose di droga con me che mi aiuta durante il giorno. Detto questo dico anche che ognuno di noi è diverso. Forse alla lunga è nociva, forse darà dei problemi...ma se ci fa vivere meglio...

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Inviato (modificato)

Il 15/12/2017 alle 10:39 , Andrea7576 ha scritto:

Si, difatti volevo provare ad abbassare progressivamente, che mi sembra la strada più "morbida".

Ma questo accadrà quando avrò fatto fuori tutte le scorte a nico 9, e cioè altri 150 ml di liquidi pronti.

A meno di non allungare qualche liquido già pronto, in modo da poter iniziare prima. Sicuramente dovrò ricomprare qualche base a 0, visto che al momento ho le stesse quantità di basi a 18 e basi senza nicotina. 

Si possono mischiare basi di diverse marche?

 

Io I consigli te li ho dati: hai liquidi a nico 9? Svapali, goditeli e poi passa a nico 8. Mettici 1, mettici 2, mettici 3 anni!!! Chi ti corre dietro? La saluta guadagna, il portafoglio respira.

Se fai mtb (io con la mtb ci vado al lavoro tutti i giorni) capirai che il primo giorno che esci in bici non puoi scalare il K2 ma piuttosto farti il percorso verde vicino casa. 

Se pensi di aver smesso di fumare e non rischiare di tornare alle bionde sei in guerra e stai sottovalutando il tuo nemico. 

(Citazione di mio nonno sulla guerra: se la mattina ti svegli e ti senti 4 palle, è troppo tardi, il nemico è già alle spalle. Quanto c...o c'ho riso la prima volta e continuo a farlo ma quanta saggezza!) 

Per personale esperienza, non mischiare un liquido pronto con una nuova ricetta al fine di cambiare tenore di nicotina. Matematicamente puoi avere il risultato ma non sarà mai lo stesso. 

Modificato da EFFEemme
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1 ora fa, unoditanti ha scritto:

Aggiungo una riflessione. Senza cig da quasi 5 anni e da piú di 4 sto a 3 di nico. Come sappiamo è una sostanza che da dipendenza e sappiamo che con la volontà se ne può uscire. Ma se uno non vuole uscirne? Se invece si ha il bisogno psicologico di una droga alla quale attaccarsi che riesce (almeno nella mente) a far superare quei momenti di stress? Il ragionamento anche inconscio è: ho la mia piccola dose di droga con me che mi aiuta durante il giorno. Detto questo dico anche che ognuno di noi è diverso. Forse alla lunga è nociva, forse darà dei problemi...ma se ci fa vivere meglio...

Ma è questo il punto. 

Sono arrivato a vedere questa dipendenza come una schiavitù, che in un certo senso tollero sempre meno. 

Con lo stress oramai ci convivo, ma è come giustificare allora l'alcool quando lo si usa nei momenti difficili. Aiuta, ma non deve essere una soluzione ai problemi, visto che alla lunga ne crea di ben peggiori.

14 minuti fa, EFFEemme ha scritto:

Io I consigli te li ho dati: hai liquidi a nico 9? Svapali, goditeli e poi passa a nico 8. Mettici 1, mettici 2, mettici 3 anni!!! Chi ti corre dietro? La saluta guadagna, il portafoglio respira.

Se fai mtb (io con la mtb ci vado al lavoro tutti i giorni) capirai che il primo giorno che esci in bici non puoi scalare il K2 ma piuttosto farti il percorso verde vicino casa. 

Se pensi di aver smesso di fumare e non rischiare di tornare alle bionde sei in guerra e stai sottovalutando il tuo nemico. 

(Citazione di mio nonno sulla guerra: se la mattina ti svegli e ti senti 4 palle, è troppo tardi, il nemico è già alle spalle. Quanto c...o c'ho riso la prima volta e continuo a farlo ma quanta saggezza!) 

Per personale esperienza, non mischiare un liquido pronto con una nuova ricetta al fine di cambiare tenore di nicotina. Matematicamente puoi avere il risultato ma non sarà mai lo stesso. 

Di certo c'è ovviamente solo la morte, ma come detto e toccando ferro, non ho la minima intenzione o minimo bisogno di tornare alla sigarette. Vedo chi fuma analogiche e provo un senso di repulsione. Non mi fa il minimo effetto "d'invidia" o psicologico. A dirla tutta, quella puzza mi disgusta, e mi chiedo ancora come ho fatto a respirarla per più di vent'anni per circa 15/20 volte al giorno.

Corro più il rischio nel tentativo di diminuire la nicotina, di rialzarla se non ce la faccio, ma è il male minore. Quando sento il bisogno di nico, semplicemente faccio qualche svapata in più che mi appaga e soddisfa pienamente.

Ovviamente il tentativo avverà senza eccessiva fretta, ma la determinazione mi arriva grazie alla nuova tassazione ed all'emendamento. Quindi cercherò di sfruttarli a mio vantaggio. 

Come sento il senso di repulsione alle analogiche, provo lo stesso senso di colpa nel dover spendere soldi eccessivamente per una dipendenza che tollero sempre meno.

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2 ore fa, unoditanti ha scritto:

Ma se uno non vuole uscirne? Se invece si ha il bisogno psicologico di una droga alla quale attaccarsi che riesce (almeno nella mente) a far superare quei momenti di stress?

condivido in pieno

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senza io non riesco, o meglio, senza mi sparo 50 ml al giorno

allora ne svapo 15 ml a 2 e mi va benissimo cosi!

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1 ora fa, EFFEemme ha scritto:

 

Se pensi di aver smesso di fumare e non rischiare di tornare alle bionde sei in guerra e stai sottovalutando il tuo nemico. 

(Citazione di mio nonno sulla guerra: se la mattina ti svegli e ti senti 4 palle, è troppo tardi, il nemico è già alle spalle. Quanto c...o c'ho riso la prima volta e continuo a farlo ma quanta saggezza!) 

Discussione molto interessante....   ma volevo ringraziare pubblicamente per questa citazione. Sto ancora ridendo e me la sono segnata! Bellissima!!!

Per non restare in OT, condivido in pieno quanto fino ad ora esposto, felice svapatrice da anni, ma con una ricaduta alle spalle, proprio per aver sottovalutato il nemico, per aver fatto il passo più lungo della gamba...  Adesso sicuramente userò più calma nei miei step, senza perdere di vista obiettivo finale di avvicinarmi a zero nico, ma senza fretta. E ora sta funzionando. 

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Inviato (modificato)

2 ore fa, unoditanti ha scritto:

Ma se uno non vuole uscirne? Se invece si ha il bisogno psicologico di una droga alla quale attaccarsi che riesce (almeno nella mente) a far superare quei momenti di stress? Il ragionamento anche inconscio è: ho la mia piccola dose di droga con me che mi aiuta durante il giorno. Detto questo dico anche che ognuno di noi è diverso. Forse alla lunga è nociva, forse darà dei problemi...ma se ci fa vivere meglio...

Allora lo stesso discorso potremmo applicarlo, scusa la provocazione, anche alle sigarette analogiche come pure all'alcool, alla coca, all'eroina, ecc... quante volte, quando fumavamo, ci siamo detti... si va beh... fa male... ma mi aiuta a vivere meglio.

Pensare che la nicotina aiuti a vivere meglio è il più grosso errore che si può commettere ma naturalmente, a chi controlla la ricca filiera, fa comodo che la si pensi così (link a caso).

Detto questo è opportuno che ognuno liberamente si prenda il proprio tempo per ridurre la nicotina - o addirittura smetta di fumare le analogiche quando si sente davvero pronto - ma tenga presente che sta assumendo una delle peggiori droghe esistenti al mondo (che oltretutto non da nemmeno effetti psicotropi positivi ma li simula tramite la sindrome da astinenza).

 

 

 

Modificato da SvapoNubbio

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Io passai dai liquidi al 6 di guancia (sceso da 9 a 6 con grande fatica e ci stavo attaccato tutto il giorno), al polmone con 4,5 di nico che mi risultò forte e che abbassai fino al 3, dove mi son stabilizzato.


Pro: Meno nicotina e svapare di polmone mi appaga di più
Contro: consumi di liquido aumentati (quasi triplicati NEL MIO CASO SPECIFICO, quindi la nicotina giornaliera sempre li sta in fondo), e non riesco ad andare sotto al 3 (che comunque è accettabile anche se consumo davvero molti ml al giorno).

Ma la cosa che più mi frega, e che secondo me incide molto sul consumo, è che oltre a dipendenze, vizio e via dicendo, a me svapare, come fumare, proprio come atto è sempre piaciuto molto, quindi non è da escludere che io spesso resti attaccato all'atom più per piacere di farlo che per effettiva necessità di nicotina.

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lo svapo quando si arriva ad un polmonare non è più dipendenza da nicotina ,è solo ricerca del aroma ,se avete ancora bisogno impellente di nicotina ,dovete tornare indietro  come step ,ad un entry level e rifare tutta la prassi .io ricerco aroma ,al limite mi incavolo se gli aromi fanno schifo e mi concentro solo su quelli che mi piaciono ( pochissimi ) ,di polmone non potete dirmi che sentite la mancanza dellanicotina ,si ha un livello aromatico nettamente superiore rispetto ai guancia e fate le prove ,parità di aroma preparato e svapato in un polmonare ,tra il 3 e lo zero e vedete un po voi se vi è differenza ,io non la trovo ,tanto che la scorta di nico che ho fatto ,a che mi serve ora ah ah ah .ne metto quel 1 % tanto per ,a me piace lo svapo stop perchè ricerco il gusto ,la sigaretta fa venire i denti neri ,alito cattivo ,puzzi peggio di una puzzola ,da problemi di salute e assuefazione e quindi non vivi più libero ,questa è la nicotina .

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3 ore fa, unoditanti ha scritto:

Aggiungo una riflessione. Senza cig da quasi 5 anni e da piú di 4 sto a 3 di nico. Come sappiamo è una sostanza che da dipendenza e sappiamo che con la volontà se ne può uscire. Ma se uno non vuole uscirne? Se invece si ha il bisogno psicologico di una droga alla quale attaccarsi che riesce (almeno nella mente) a far superare quei momenti di stress? Il ragionamento anche inconscio è: ho la mia piccola dose di droga con me che mi aiuta durante il giorno. Detto questo dico anche che ognuno di noi è diverso. Forse alla lunga è nociva, forse darà dei problemi...ma se ci fa vivere meglio...

Come andare ad una riunione di alcolisti anonimi e dire "Ei ma si nei momenti di forte stress un bicchierino ci sta, che sarà mai"... Ma per favore... La discussione vuole trattare tutt'altro, la rimozione della nicotina. Il vivere meglio e star bene con se stessi va oltre e anzi, per chi chiede consigli qui, proprio rimuovendo la nicotina raggiungendo un obiettivo inarrivabile per molti. Ognuno è libero di vaporizzarsi pure il crack volendo. Oltretutto se mi volete far essere proprio rompiscatole visto che stiamo andando in OT libero e vorrei riportare la discussione sul tema princiale, chi ha aperto il topic ha detto che ha una forte predisposizione genetica all'ipertensione e affini. Per alcuni soggetti la nicotina è potenzialmente letale a lungo termine, piccole e grandi dosi che siano, non so se è il suo caso o meno e per questo non mi sento di dirgli di continuare liberamente a far assumere al suo corpo roba dannosa per lui. Non è il caso di incentivare il suo inconscio a far pensieri di questo genere.

Per scaricare lo stress alziamo il fondoschiena e andiamocene a correre, fare sport, fare attività manuali ecc. Stare fermi a spippettare nicotina può solo aumentarlo e come placebo convincerci che lo diminuisca. Questo mi impone di dire il mio codice deontologico, l'esperienza di fumatore, lavoratore in determinati ambienti e svapatore. Non se la prenda nessuno perchè io di errori in vita mia ne ho fatti, troppi. Cerco di far vivere meglio, per davvero, chi vuole e forse far aprire gli occhi. Volete scaricare lo stress e volete una botta di adrenalina 500 volte quella che vi da la nicotina? Lanciatevi con il deltaplano, esperienza da fare almeno una volta nella vita, con pannolone annesso se si ha le vertigini ed è la prima volta.

@peppy Io l'ho detto, può sembrare un abisso da 3 a 0 a chi ne è completamente assuefatto e ancora deve eliminarla dal proprio corpo, ma con un bel sistemino polmonare fatto a mestiere, di quelli seri, la differenza è nulla. Trovi appagamento dove prima era solo ricerca dell'hit..hit..e hit da nicotina. Quando tra una svapata e l'altra passi la lingua sul palato e senti quel gusto tondo tondo di solo aroma, eccezionale. Poi c'è mio zio che col justfog 1453 fuma da 3 anni solo base neutra e mi sfotte la TugBoat 😂

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Svapatrice da 6 anni quasi e da 2 ho tolto di mezzo la nicotina passando da 9 a 6 ,da 6 a 4 e poi il salto da 1,5 a 0 è stato una passeggiata,uso solo atomizzatori da polmoni e sono soddisfatta e fiera di me!!!

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@POISONHEART adesso che svapi a zero riesci a trascorrere alcuni giorni senza svapare o continui ad avvertirne la necessità (necessità di svapare)?  Personalmente  pur provandoci da tempo, non riesco ancora a staccarmi completamente dalla nicotina, alterno giorni in cui la tolgo a giorni in cui finisco per usarla. Il mio obiettivo sarebbe  quello di toglierla definitivamente dai miei liquidi per convertire quello che adesso è un mix di necessità e piacere in solo piacere. Dopo oltre 15 anni di fumo e 5 di svapo mi sono stancato di questa stupida dipendenza che nulla mi ha dato ma che in compenso tanto ha preso.  

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2 ore fa, peppy ha scritto:

lo svapo quando si arriva ad un polmonare non è più dipendenza da nicotina ,è solo ricerca del aroma ,se avete ancora bisogno impellente di nicotina ,dovete tornare indietro  come step ,ad un entry level e rifare tutta la prassi.

Ho iniziato a svapare di polmone su tank TFV8 a 60W dal primo giorno con nico +9mg/ml 😲perchè il tiro da guancia (provato Nautilus2 con res da 0.7Ω e 1.8Ω) mi appariva moscio, non mi soddisfaceva e mi irritava pure la gola. Mi sono appassionato da subito quindi ho aggiunto anche vari rigenerabili, dripper con e senza BF e box meccaniche per avere "tanta putenza" e provare subito i vari liquidi. Se una cosa va fatta bisogna farla in modo epico. Con tanto aroma e vaporizia! 😀 

,di polmone non potete dirmi che sentite la mancanza della nicotina ,si ha un livello aromatico nettamente superiore rispetto ai guancia e fate le prove

Sì è vero ma la mancanza di nicotina la apprezzo anche ora che svapo a 0.8mg/ml. Niente di grave ma sento di perdere concentrazione, mi deprimo e ho visioni di fuoco e devastazione. 😡

Quindi mi faccio qualche pippata con atom caricati con liquidi residui a 2mg/ml e riacquisto la pace interiore. 😘

tra il 3 e lo zero e vedete un po voi se vi è differenza

C'è... c'è... proprio oggi tu stesso hai consigliato a questo utente che si è "intossicato" svapando a 3mg/ml a 80W di ridurre la nico del 50%.

Ti assicuro che 3mg/ml in polmonare non è poco se non si è avvezzi. Ora anche a me sembrerebbe tanta. Questione di abitudine ovviamente.

Per quanto mi riguarda eliminerò la nico quando mi  sarò assestato con micro-step da 0.1mg/ml a circa 0.4mg/ml o anche meno... sembra poco? E' equivalente, visti i miei consumi titanici, a circa 4 paglioni al giorno.

La vera verità, nessuno me ne voglia, è che molti vapers stanno assumendo più nicotina di quando fumavano le sigarette. 🙄 E la cosa non va bene. La progressiva riduzione della nicotina dovrebbe essere l'obiettivo primario.

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3 minuti fa, SvapoNubbio ha scritto:

Ho iniziato a svapare di polmone su tank TFV8 a 60W dal primo giorno con nico +9mg/ml 😲perchè il tiro da guancia (provato Nautilus2 con res da 0.7Ω e 1.8Ω) mi appariva moscio, non mi soddisfaceva e mi irritava pure la gola. Mi sono appassionato da subito quindi ho aggiunto anche vari rigenerabili, dripper con e senza BF e box meccaniche per avere "tanta putenza" e provare subito i vari liquidi. Se una cosa va fatta bisogna farla in modo epico. Con tanto aroma e vaporizia! 😀 

 

 

Sì è vero ma la mancanza di nicotina la apprezzo anche ora che svapo a 0.8mg/ml. Niente di grave ma sento di perdere concentrazione, mi deprimo e ho visioni di fuoco e devastazione. 😡

Quindi mi faccio qualche pippata con atom caricati con liquidi residui a 2mg/ml e riacquisto la pace interiore. 😘

 

 

C'è... c'è... proprio oggi tu stesso hai consigliato a questo utente che si è "intossicato" svapando a 3mg/ml a 80W di ridurre la nico del 50%.

Ti assicuro che 3mg/ml in polmonare non è poco se non si è avvezzi. Ora anche a me sembrerebbe tanta. Questione di abitudine ovviamente.

Per quanto mi riguarda eliminerò la nico quando mi  sarò assestato con micro-step da 0.1mg/ml a circa 0.4mg/ml o anche meno... sembra poco? E' equivalente, visti i miei consumi titanici, a circa 4 paglioni al giorno.

La vera verità, nessuno me ne voglia, è che molti vapers stanno assumendo più nicotina di quando fumavano le sigarette. 🙄 E la cosa non va bene. La progressiva riduzione della nicotina dovrebbe essere l'obiettivo primario.

Seppur amaramente, mi trovo d'accordo. Con lo svapo polmonare soprattutto, aggiungendoci anche qualche condotta un tanticello compulsiva (nel mio caso c'è), e con atomizzatori che consumano quanto una Lamborghini, anche un 3mg/ml come quello che svapo io, arrivando a fine giornata e tirando i conti, ne esce un numero bello sostanzioso. La tecnica sarebbe lo scalo molto graduale per non andare in crisi da sospensione e possibile effetto rebound (che in fondo è sempre una crisi da sospensione).
La tollerabilità della sospensione, intesa come gradualità nell'applicarsi, è altamente soggettiva. C'è gente che riuscirebbe a togliere la nicotina quasi senza pensarci, altri no, L'argomento aroma lo vedo OT, qui si parla di levare la nicotina.
Consiglia bene SvapoNubbio, e qui posso parlare anche da sanitario, data la natura della sostanza e l'effetto a livello del sistema nervoso, l'unico metodo tranquillo per eliminarla è andare graduatamente e senza fretta, non è una cosa che si fa correndo perchè bisogna scendere ed "assestarsi", cosa che non vuol dire "due giorni e riscendo".
Scendere si può. Andare a zero pure. Ma ci vuole volontà, pazienza ed un metodo progressivo e non brusco, deve essere fatto molto graduatamente. Gli atomizzatori giusti possono aiutare come tanti altri accorgimenti, ma è un processo fattibilissimo.

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La nicotina funziona come tutte le droghe. Piu passa il tempo e più il corpo ne richiede. Non fa eccezione. Non è scalando la nico che si smette di svapare..per come la vedo io o svapi con nicotina o togli totalmente la nicotina, e a questo punto mi pare insensato anche svapare.

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Inviato (modificato)

26 minuti fa, Ragn0 ha scritto:

La nicotina funziona come tutte le droghe.

Come tutte le droghe di mierda vorrai dire: assuefazione, depressione e zero piacere. Praticamente "cura" le paranoie che lei stessa genera. Veicolata tramite le sigarette poi è tutto un programma.

Francamente ho difficoltà a pensare a qualcosa di più nefasto e invasivo della nicotina.

 

Cita

Piu passa il tempo e più il corpo ne richiede. Non fa eccezione.

 

Ovvio che riducendo la nico si ha una "impedenza"... il trucco è rendere sopportabile l'inevitabile sindrome da astinenza. Un po' di motivazione serve anche usando la e-cig e adottando una riduzione super-graduale.

 

Cita

Non è scalando la nico che si smette di svapare..

 

Infatti si scala la nico per smettere di assumerla non per smettere di svapare.

 

Cita

per come la vedo io o svapi con nicotina o togli totalmente la nicotina, e a questo punto mi pare insensato anche svapare.

 

Secondo la tua logica gli unici scenari sono quindi:

1) Si svapa tutta la vita con nicotina

2) Si torna a fumare sigarette

3) Si smette di svapare

☹️

Secondo me non è affatto sbagliato continuare a svapare anche senza nicotina. Anzi. Se Allah mi farà la grazia di liberarmi dal flagello della nicotina continuerò a svapare per anni, sarificando e vaporizzando ettolitri di e-liquids in Suo onore, ma cercherò di ridurre la quantità giornaliera. Ora sono in saturazione, svapo letteralmente h24 anche quando guido, proprio perchè sto seguendo uno step-down. Ma terrò sempre in freezer un paio di boost di sicurezza. 😉

 

Modificato da SvapoNubbio

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Ops! Non volevo scatenare polemiche. Ricordo peró a tutti che molti di noi hanno provato diverse volte a smettere quando non esisteva l’ecig e molti di noi hanno fallito. Sono convinto che se oggi per magia sparisse l’ecig, buona parte degli svapatori tornerebbe ad essere fumatore; non subito magari...ma dopo un pó di stress accumulato ci sarebbe quell’una o due sigarette che poi tornerebbero ad essere venti o più. La botta di adrenalina da deltaplano dura un giorno...poi c’è la vita di tutti i giorni da affrontare. Secondo me mantenere quel pò di nicotina può aiutare a rimanere nello svapo senza tornare all’analogico. Ma è solo la mia opinione.

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SVAPONUBBIO ,ecco questa cosa che il tiro di guancia fa grattare la gola sai che capita anche a me ,mi si è acceso un flash altro giorno mentre guardavo un video di ivanzeta assieme a danielino dove confrontavano lo svapo di guancia e il polmonare ,e anche Ivan diceva la stessa cosa ,mah infatti io da quando ho messo un pò daparte il guancia e svapo maggiormente di polmone sta cosa del fastidio in gola è sparita ,poi riprendo il guancia e inizia a darmi noiae qui la nicotina non centra molto in quanto sono gli stessi liquidi che uso sul polmonare ,è proprio il modo di svapare credo ,nel guancia tendo a mandare giù tipo sigaretta ,nel polmonare invece pochissime volte lo faccio anzi ho più soddisfazione a aspirare ,bocca e fuori .

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Io mai provato a smettere con le sigarette, quando fumavo. Proprio perchè mi piaceva, mi dava soddisfazione, anche percependo i segnali negativi che si manifestano col passare del tempo. Chi non ha amato una bella fumata dopo una cena, un caffè, un digestivo, una serata da sballo, dopo colazione a causa dell'astinenza notturna?

Diciamo che è un percorso verso l'allontanamento dalle sigarette e spero dalla nicotina, che nasce con l'età e con esperienze negative (non necessariamente sulla propria persona, ma anche di chi ti sta vicino). Un pò come col cibo, con qualche bevutina di troppo, ecc...

Fino a 5/6 anni fa mi sembrava la cosa più naturale del mondo. Perchè più si è giovani e meno si percepisce il pericolo. Si digeriscono anche i chiodi, si beve pure il napalm, ed in poco tempo si recupera tutto. Il corpo è ancora giovane e le nostre "componenti" nuove.

Può accadere qualcosa di brutto? "No, ma ci mancherebbe. Ste cose accadono sempre agli altri."

Avevo l'esempio in casa da anni poi, giustificandomi col pensiero "magari ci penserò più avanti, quando sarò meno stressato, ecc..." Errore grandissimo, perchè proprio scegliere di cambiare in positivo a volte crea determinazione e positività. Il continuare col "ci penserò più avanti" è un errore grandissimo, perchè al massimo lo stress aumenta col passare degli anni. :ghgh:

Di anno in anno s'iniziano ad insinuarsi delle domande. Che strada sto prendendo?

La mattina sul lavandino uno schifo...(immagino abbiate capito che sto parlando del catarro), una corsetta e mi pare di soffocare, addirittura tosse acuta sistematica in una risata fragorosa. Ogni tanto dolorini a polmoni, "lance" che ti attraversano il busto, ecc...

Due anni fa la svolta, quando ho raggiunto la consapevolezza che si, cose brutte possono capitare anche a me e chi mi sta vicino...

Tutto sto lungo discorso per dire, che è vero che che bisogna andare piano, senza fretta, che va bene anche svapare tot nicotina, ecc... Però prima o poi un passo o un secondo step va provato, ed è meglio provarci che aspettare. 

Poi ovviamente dipende dalle persone. Ma ad oggi mi dico "col cavolo che torno per qualsiasi motivo a quelle schifezze" che hanno rovinato persone a me vicine (e che continuano a rovinare) e me stesso.

Potrà capitare? Non lo so perchè non si può essere certi di nulla, ma di sicuro farò di tutto per evitare che accada.  

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2 minuti fa, peppy ha scritto:

SVAPONUBBIO ,ecco questa cosa che il tiro di guancia fa grattare la gola sai che capita anche a me ,mi si è acceso un flash altro giorno mentre guardavo un video di ivanzeta assieme a danielino dove confrontavano lo svapo di guancia e il polmonare ,e anche Ivan diceva la stessa cosa ,mah infatti io da quando ho messo un pò daparte il guancia e svapo maggiormente di polmone sta cosa del fastidio in gola è sparita ,poi riprendo il guancia e inizia a darmi noiae qui la nicotina non centra molto in quanto sono gli stessi liquidi che uso sul polmonare ,è proprio il modo di svapare credo ,nel guancia tendo a mandare giù tipo sigaretta ,nel polmonare invece pochissime volte lo faccio anzi ho più soddisfazione a aspirare ,bocca e fuori .

Con me credo sia l'opposto. Pur usando atom polmonari sto facendo delle prove tecniche e ho scoperto che il gratto in gola è dovuto alla nico. Infatti con i livelli quasi nulli di % nico che sto usando (<1mg/ml) il pizzicore, durante il MTL, è quasi assente. Comunque il colpo di tosse parte sempre. Di polmone invece tutto liscio... faccio aspirate anche di 4 secondi.

Ma il problema non si pone: lo svapo polmonare mi da troppa soddisfazione! Quantomeno non so più cosa sia anche solo desiderare una sigaretta (anche se a volte cerco ancora il posacenere 😟)

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34 minuti fa, unoditanti ha scritto:

Poi c’è la vita di tutti i giorni da affrontare. 

Sono il primo a dire di essere tornato "felicemente" alle analogiche per questo, vedendo poi quello che causano a me e agli altri ho intrapreso di nuovo, spero definitivamente lo svapo. Stai parlando con uno che la vita di tutti i giorni l'affronta portando il pane a casa a due genitori disoccupati e se ti dicessi la mia età... Voglio semplicemente che la gente non si butti giù come ho fatto io in passato, chi più chi meno e che abbia la forza di volontà per fare quello che vuole. La metafora del deltaplano va capita. Mi dispiace che una persona abbia problemi e se tu ne hai spero non siano gravi e che riesca tu presto a risolverli. 

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3 minuti fa, CriBass ha scritto:

Sono il primo a dire di essere tornato "felicemente" alle analogiche per questo, vedendo poi quello che causano a me e agli altri ho intrapreso di nuovo, spero definitivamente lo svapo. Stai parlando con uno che la vita di tutti i giorni l'affronta portando il pane a casa a due genitori disoccupati e se ti dicessi la mia età... Voglio semplicemente che la gente non si butti giù come ho fatto io in passato, chi più chi meno e che abbia la forza di volontà per fare quello che vuole. La metafora del deltaplano va capita. Mi dispiace che una persona abbia problemi e se tu ne hai spero non siano gravi e che riesca tu presto a risolverli. 

i problemi non si risolvono buttandosi in cose che sappiamo già che ci duoleranno a noi stessi ,in più se hai anche delle responsabilità eccessive devi ricordarti che devi rimanere in perfetta forma fisica ,ti faccio i miei complimenti stai facendo un percorso di crescita che ti porterà grosse soddisfazioni e maturazione ,un giorno i tuoi figli saranno orgogli di te ,se proprio devi farti una bionda fattela in carne e ossa :ok ps occhio alle tinteggiate ah ah ah .bravo ti stimo .

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34 minuti fa, CriBass ha scritto:

Sono il primo a dire di essere tornato "felicemente" alle analogiche per questo, vedendo poi quello che causano a me e agli altri ho intrapreso di nuovo, spero definitivamente lo svapo. Stai parlando con uno che la vita di tutti i giorni l'affronta portando il pane a casa a due genitori disoccupati e se ti dicessi la mia età... Voglio semplicemente che la gente non si butti giù come ho fatto io in passato, chi più chi meno e che abbia la forza di volontà per fare quello che vuole. La metafora del deltaplano va capita. Mi dispiace che una persona abbia problemi e se tu ne hai spero non siano gravi e che riesca tu presto a risolverli. 

Per fortuna ne ho come tutti ma non mi lamento, niente di che. Comunque grazie per il pensiero positivo. Sempre parlando solo per me, ho provato lo zeronico ma non mi aggradava ecco perché dico...un totem d’oro a quello che ha inventato lo svapo e un piccolo vizio (quel pó di nico) voglio tenermelo...per ora va benissimo così 😃.

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Inviato (modificato)

10 minuti fa, unoditanti ha scritto:

un totem d’oro a quello che ha inventato lo svapo.

Il primo vero brevetto risale al 1965, depositato dallo statunitense Herbert A. Gilbert. Il primo prodotto commerciale viene commercializzato in Cina a Pechino nel 2003 sfruttando una tecnologia ad ultrasuoni da Hon Lik, un farmacista cinese. Commercializzata in Cina da parte del Gruppo Golden Dragon (Holdings)”, un'industria farmaceutica cinese di Hong Kong, le sigarette elettroniche sono state brevettate come Ruyan, che significa “quasi come il fumo”. Gli utilizzatori delle sigarette elettroniche sono chiamati vapers, ed è nata una comunità di appassionati.

fonte Wiki

(scusate l'OT)

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