Polmoni pesanti al mattino

Ciao a tutti ragazzi! Scrivo su questo forum perchè ho bisogno della vostra esperienza e dei vostri consigli.

Svapo da circa un anno ormai, ma oltre ad avere una sensazione di fiato corto e affaticamento, ogni mattina mi sveglio con i "polmoni pesanti" come se il giorno prima avessi fumato 1000 sigarette. Durante questo anno per cercare di porre rimedio a questo sensazione, sono passato da uno svapo di polmoni ad uno svapo di guancia (abbastanza arioso), ho sostituito le basi, sono andato a visita da uno pneumologo (tutto ok), ho fatto una visita allergologa per capire se avevo qualche intolleranza ma anche qui tutto negativo. Svapo principalmente tabaccosi organici a nicotina 4-8 mg e faccio fuori circa 5ml al giorno. Davvero ne ho provate un bel pò, ma ad oggi la sensazione di fiato corto e la sensazione di svegliarsi male al mattino permane. Da quella che è la vostra esperienza, potete aiutarmi a capire dove sbaglio?

Grazie a tutti! 

Posso chiederti se fai qualche tipo di attività fisica aerobica ed eventualmente quali sono le tue sensazioni durante tale attività?

Ciao @whitespank, in base alla mia esperienza, ti suggerisco di calare la quantità di nicotina e ridurre il consumo di tabacchi fire cured. Rispondo da cell, per cui non riesco ad approfondire molto.

Per quanto riguarda la nicotina, nel giro di un mesetto, non di più, è necessario che ti stabilizzi a 4 mg/ml, aumentando il meno possibile il quantitativo di ml svapati al giorno. Massimo 6 o 7 ml al giorno, diciamo.

Sui fire cured, mi sono espresso perché ho notato che se esagero, soprattutto con il latakia, i polmoni mi si appesantiscono parecchio. 

Spero che tu riesca a superare queste difficoltà, senza dover rinunciare allo svapo.

52 minuti fa, whitespank ha scritto:

Ciao a tutti ragazzi! Scrivo su questo forum perchè ho bisogno della vostra esperienza e dei vostri consigli.

Svapo da circa un anno ormai, ma oltre ad avere una sensazione di fiato corto e affaticamento, ogni mattina mi sveglio con i "polmoni pesanti" come se il giorno prima avessi fumato 1000 sigarette. Durante questo anno per cercare di porre rimedio a questo sensazione, sono passato da uno svapo di polmoni ad uno svapo di guancia (abbastanza arioso), ho sostituito le basi, sono andato a visita da uno pneumologo (tutto ok), ho fatto una visita allergologa per capire se avevo qualche intolleranza ma anche qui tutto negativo. Svapo principalmente tabaccosi organici a nicotina 4-8 mg e faccio fuori circa 5ml al giorno. Davvero ne ho provate un bel pò, ma ad oggi la sensazione di fiato corto e la sensazione di svegliarsi male al mattino permane. Da quella che è la vostra esperienza, potete aiutarmi a capire dove sbaglio?

Grazie a tutti! 

beh importante è che non hai patologie ,è una cosa che capita anche a me e da quel che ho sentito anche ad altri ,il problema dello svapo è che non si riesce a limitarsi nei ml di svapo giornalieri ,a differenza delle sigarette dove ne fumavi una e poi se ne riparlava più tardi ,da qui credo partono anche le nuove normative denominate tpd3 ,cmq se tu fai un conto matematico dei 5 ml al 4 di nico ti esce 20 mg ,diversamente a 8 passi al doppio ,ora vero che assorbimento della nico con lo svapo è differente da quello delle cigarette ,vero poi non è che han fatto chissà quali test ,solo che uno ha incominciato a dire che è cosi e noi del gregge dietro 😀,può dipendere dai ml svapati come può dipendere dal tipo di aroma che svapi ,io ho notato una cosa ,facendo una base 70 vg e 30 pg trovo la svapata molto più leggera ,provai a prendere le cartucce già pronte da svapare nella pod della puff ,ho una onemini ,ma non ti sto dicendo di acquistare nulla sia chiaro ,ecco con quella pod nonostante fosse al 8 di nico non avevo problemi ,il fatto era che a me che piace svapare parecchio con la pod non trovavo soddisfazione ,però il problema era sparito e mi ricordo che una ricarica da 1.7 ml mi era durata 2 gg però mi sentivo più strano del solito 😂 era troppo alta la % di nico ,io penso dipenda dal giro del aria del atom oltre che dal pg ,però ti dico ad oggi non ho ben le idee chiare ,poi altra cosa se prendi qualche medicina ma anche un semplice tranqwuillante per dormire meglio ,anche li ci sono belle controindicazioni ,ad esempio io che ho un guaio al anca ogni tot gg prendo un antiinfiammatorio che mi fa passare il dolore ma mi fà mancare un pò il fiato .cmq visto che sono stato stringato 😂e circonciso ah ah ah ,prova a farti qualche liquido 70 vg e 30 pg ,abbassa la nico o se stai a corto stai sul 4 % e vedi magari il giro del aria del atom ,io ho testato che a tiro più chiuso mi trovo meglio riguardo varie noie citate .

3 ore fa, whitespank ha scritto:

Ciao a tutti ragazzi! Scrivo su questo forum perchè ho bisogno della vostra esperienza e dei vostri consigli.

Svapo da circa un anno ormai, ma oltre ad avere una sensazione di fiato corto e affaticamento, ogni mattina mi sveglio con i "polmoni pesanti" come se il giorno prima avessi fumato 1000 sigarette. Durante questo anno per cercare di porre rimedio a questo sensazione, sono passato da uno svapo di polmoni ad uno svapo di guancia (abbastanza arioso), ho sostituito le basi, sono andato a visita da uno pneumologo (tutto ok), ho fatto una visita allergologa per capire se avevo qualche intolleranza ma anche qui tutto negativo. Svapo principalmente tabaccosi organici a nicotina 4-8 mg e faccio fuori circa 5ml al giorno. Davvero ne ho provate un bel pò, ma ad oggi la sensazione di fiato corto e la sensazione di svegliarsi male al mattino permane. Da quella che è la vostra esperienza, potete aiutarmi a capire dove sbaglio?

Grazie a tutti! 

Rivolgiti ad un pneumologo o ad un medico.. Non è un forum di medicina

@El padoan 

Ma non eri tu che avevi chiesto di essere cancellato dal forum?

2 ore fa, Gondrano ha scritto:

@El padoan 

Ma non eri tu che avevi chiesto di essere cancellato dal forum?

si infatti adesso è in cerca di farsi espellere..

Per quanto mi riguarda questa sensazione ce l'ho in forma lieve e localizzata, specialmente alla sera, molto meno al mattino, ma anch'io ce l'ho. Certo, fin qui non da costituire un problema come nel tuo caso.

Leggendo prima che vorresti provare i sintetici, io a questo proposito ti dico: avevo, personalmente, molto più fastidio con gli aromi sintetici, ragion per la quale mi sono assestato su liquidi che avevo già provato, ivi incluso uno con Latakia. In linea di massima, la tolleranza a un prodotto deriva molto dalla risposta del tuo organismo a quelle sostanze contenute negli aromi. Verificherei quindi, anche eventuali allergie.

Non scarterei però, a proposito di Latakia, l'ipotesi che faceva Itto78: mi aumentava il fastidio con altri prodotti della linea dei tabaccosi organici ispirati al tabacco da pipa. Generalmente ciò che dona molta caratterizzazione ai sigari (parlo di questo mondo perché ne provengo) sono le foglie di tabacco aggiunte (o in fascia o nel ritaglio) per rinforzare l'aroma; molto prediletto in tal senso è proprio il metodo di stagionatura al forno (specie sugli americani), o fire-cured appunto. Per cui molti liquidi ottenuti da tabacchi non stagionati all'aria sono sicuramente più caustici.

Ormai, da ultimo, visto che accennavo alle allergie, tenderei a non escludere neppure l'idea di valutare eventuali intolleranze, o magari proprio allergie (?), al glicole propilenico. D'altro canto i due elementi che maggiormente contribuiscono alla sensazione di bruciore sono glicole e nicotina (per cui, come già dicevano altri, con basi 70/30 o liquidi Velvet già tende a diminuire questo fastidio): se non è la nicotina troppo alta (altro fattore che incide sicuramente sul grado del disturbo), e non è l'aroma, allora magari è proprio questo benedetto PG.

3 ore fa, whitespank ha scritto:

@Katangagrazie per le preziose info

Per quanto riguarda le allergie, ho fatto un patch dall'allergologo e tra le varie sostanze vi era anche il PG. Dal risultato del patch sembra che non abbia nessuna allergia da contatto, anche se l'allergologo mi spiegava che l'allergia potrebbe essere anche "funzionale", per intenderci quello che succede con pane e pasta ad un celiaco (Se ho capito bene :-)).

Adesso sto provando ad abbassare la quantità sia di nicotina che di liquido giornaliero, ieri ho svapato 3,5ml a 4mg di nicotina, e non vorrei sbagliarmi ma stamattina mi sono svegliato meglio. Continuerò cosi per un paio di giorni e vedremo come va. Grazie ancora!

La quantità che stai assumendo, tenendo presente il tiro da guancia, è tutto sommato lieve, se vieni già da dosaggi più alti; dovresti quindi beneficiarne. Col tiro polmonare invece, potrebbero costituire ancora una quantità leggermente elevata (per lo meno a quei livelli io avvertivo la differenza).

Comunque una cosa è certa: i test allergologici se risultano positivi allora hai un chiaro sintomo da cui partire per approntare una cura o un nuovo stile di vita che eviti l'allergene. Ma se il test risulta negativo non vuol dire che tu non sia allergico, e per due fondamentali ragioni: la prima l'ha spiegata il tuo medico (le forme di allergia che stanno entrando nei compendi di medicina sono difficili da ricordare anche per i migliori nel settore, perché è tutta roba di nuovissima insorgenza e di recente studio), mentre la seconda è che un conto è inalare un prodotto e un conto è, ad esempio, ingerirlo o assorbirlo attraverso la pelle, perché le reazioni del corpo cambiano evidentemente.

Facci sapere!

4 ore fa, whitespank ha scritto:

@Katangagrazie per le preziose info

Per quanto riguarda le allergie, ho fatto un patch dall'allergologo e tra le varie sostanze vi era anche il PG. Dal risultato del patch sembra che non abbia nessuna allergia da contatto, anche se l'allergologo mi spiegava che l'allergia potrebbe essere anche "funzionale", per intenderci quello che succede con pane e pasta ad un celiaco (Se ho capito bene :-)).

Adesso sto provando ad abbassare la quantità sia di nicotina che di liquido giornaliero, ieri ho svapato 3,5ml a 4mg di nicotina, e non vorrei sbagliarmi ma stamattina mi sono svegliato meglio. Continuerò cosi per un paio di giorni e vedremo come va. Grazie ancora!

io provai a mettermi un po di pg sul dorso della mano e dopo pochissimi minuti era rosso e mi grattava ,tu hai provato per pura curiosità .

3 ore fa, whitespank ha scritto:

Ciao a tutti, 

solo qualche aggiornamento alla luce dei vostri consigli e delle prove che ho effettuato.

Ultimamente ho abbassato la quantità di nicotina nei liquidi (4mg) e ho limitato la quantità di liquido giornaliero consumato, adesso sono intorno i 4.5ml. Ho inoltre adottato un tiro abbastanza chiuso, utilizzo maggiornamente il FEV4.5S con i riduttori da 1mm e devo dire che ho scoperto un tiro che mi piace parecchio. Sto infine utilizzando la base unica che non contiene PG e devo dire che la situazione è nettamente migliorata, sicuramente non mi alzo al mattino nelle stesso condizioni di prima. Ora devo cercare di capire se il problema è il PG o era la quantità di liquido/nicotina svapata, da quanto ho sperimentato fino adesso credo che la "colpa" sia imputabile maggiormente al PG. Continuerò i miei test e vi farò sapere.

Sicuramente la nicotina è irritante, sicuramente gli aromi contribuiscono nei soggetti allergici. Inutile dire però che il nostro maggiore indiziato era proprio il PG, non mi stupisce che tu stia meglio. Continua ad aggiornarci!

55 minuti fa, Katanga ha scritto:

Sicuramente la nicotina è irritante, sicuramente gli aromi contribuiscono nei soggetti allergici. Inutile dire però che il nostro maggiore indiziato era proprio il PG, non mi stupisce che tu stia meglio. Continua ad aggiornarci!

si ma però😁che non si dice ,io sto svapando da 20 gg con il justfogq16 e metto liquidi pronti a 3 / 4 % di nicotina e sono fatti 50 / 50 ,quelli già pronti uso ,e non ho alcun problema ,mentre se torno a svapare con il rigenerabile anche con liquidi 70 / 30 dopo poco tornano i miei problemi ,ne deduco che non è il pg ,ma più probabilmente la quantità di liquido che si arriva a svapare con un rigenerabile anche a nicotina bassa ,del resto justfog sto sui 2 tank ,byka7 due li passavo a mani basse e ogni tank se non erro dovrebbe essere 3 ml circa e spesso la sera ricaricavo il terzo tank , ,certo per chi vende i liquidi non va bene ah ah ah ,cmq giusto mettere il riduttore da 1 mm in quanto si svapa meno liquido ,ma dubito sia il pg .