Non capisco perché..

Salve a tutti,non riesco a capire perché sto male quando svapo( anche solo 4/5 tiri)..io voglio smettere di fumare,sono davvero intenzionato ma ogni qualvolta svapo sento dei sintomi che mi danno parecchia noia:

Giramenti di testa,un pelo di nausea e ansia.

Ho un innokin adepti slide e visto che sono un neofita ho preso dei liquidi pronti,8 di nicotina..

Io penso che sia colpa della nicotina ma 8 è quello che mi ha consigliato il negoziante visto che sono fumatore di 12/13 sigarette di marlboro light al giorno anche se francamente mi sembra strano visto che c'è gente che svapa da mattina a sera..e io dopo 2 Min di svapo sto male, com'è possibile??

Onestamente mi piace molto il sapore dello svapo e vorrei liberarmi da quello schifo delle tradizionali perché fumo da più di 20 anni e spesso sono incatramato e mi ammalo di bronchite.

Qualcuno ha qualche suggerimento e può cortesemente aiutarmi?

Grazie,ciao:⁠-⁠)

Abbassa la nicotina, il negoziante può dire quello che vuole ma se stai male dopo che fai 4 tiri la prima cosa da fare è provare ad abbassarla e vedere se va meglio! Anch’io quando iniziai il negoziante mi consigliò di partire con un 9 di nicotina, provai ma tossivo come un ossesso quando svapavo quindi abbassai a 6 per poi stabilizzarmi a 4, ora sto provando a scendere ancora più per un discorso di risparmio che altro sinceramente, ma prova a scendere di qualche mg di nicotina! Se poi continui con giramenti di testa e altro allora conviene che magari senti il tuo medico ma i sintomi che hai descritto mi sembrano proprio dovuti a nicotina troppo alta. Abbassala, magari all’inizio starai un po’ più attaccato al PV ma almeno ti stacchi dalle sigarette l!

Prova ad andare a step, prima 6 se poi ti da ancora qualche fastidio scendi ancora. All’inizio è sempre la parte più difficile in quanto il tuo organismo ha bisogno di nicotina e sei ancora viziato dal gesto delle sigarette, quindi ok stare alto con la nicotina però se devi stare male😂…ma davvero ci sono negozianti così in giro? Cavolo sarò stato fortunato io ma all’inizio i negozianti mi hanno aiutato e son riuscito a smettere, ne ho già lette un paio oggi sul forum su dei negozianti che se fosse successo a me quando ho iniziato, penso che starei ancora fumando😂😂😂

27 minuti fa, Jsvapo ha scritto:

Prova ad andare a step, prima 6 se poi ti da ancora qualche fastidio scendi ancora. All’inizio è sempre la parte più difficile in quanto il tuo organismo ha bisogno di nicotina e sei ancora viziato dal gesto delle sigarette, quindi ok stare alto con la nicotina però se devi stare male…ma davvero ci sono negozianti così in giro? Cavolo sarò stato fortunato io ma all’inizio i negozianti mi hanno aiutato e son riuscito a smettere, ne ho già lette un paio oggi sul forum su dei negozianti che se fosse successo a me quando ho iniziato, penso che starei ancora fumando

Mi accodo anche io a jsvapo. (scusate ma non ricordo come si tagga!!!)

Ti consiglio anche io di provare a scendere a step sul livello di nicotina. Io ho avuto un esperienza al contrario:

Mi consigliarono 9 di nicotina ma dovetti salire a 12 perché non riuscivo a staccarmi dalle tradizionali.... nel giro di una settimana ho risolto e passato direttamente e solamente allo svapo! Ora sono a 2 di Nico.

Non ti scoraggiare e tieni buoni i consigli ma valuta sempre in base alle tue esigenze.

Nausea e ansia si, direi che è questione di nicotina dato che di fondo in piccole dosi è un eccitante, anche i capogiri sono un sintomo plausibile ma questi potrebbero dipendere anche da un tiro scorretto.

Banalmente nell'ultimo periodo giro con 3 pod, una da guancia col tiro automatico, una "vecchia" sempre da guncia ma senza tiro automatico ed una polmonare, spesso se sono preso da una conversazione sbaglio tiro e mi capitano capogiri vari quindi in caso valuta anche questo se dovesse restare solo quel sintomo.

tornando al discorso nicotina solitamente all'inizio si spara alto per poi ridurre dato che comunque sostituire una dipendenza non è semplice ma se non ricordo male le marlboro light sono abbastanza leggerine rispetto alle rosse (che hanno la stessa gradazione delle lucky che fumavo io) ed io smisi con nicotina 6 fumando dalle 20 alle 30 lucky. Sicuramente il mio hardware aveva maggior hit ma 8 di nicotina per sostituire 12 m.light potrebbe essere effettivamente eccessivo soprattutto se stai un po' su coi watt.

Di base l'assunzione di nicotina nel vaping è data principalmente dalla concentrazione e dalla quantità di liquido vaporizzato infatti in linea generica un sistema da guancia che vaporizza poco liquido "vuole" liquidi con una concentrazione di nicotina doppia rispetto ad una polmonare. Non conosco la tua ecig ma cercando online vedo che monta resistenze zenith plex3d da 0,48ohm a mesh quindi presumo consumi più liquido rispetto ad una puramente da guancia rientrando più nel flavour che nell'mtl cosa che probabilmente ti fa sentire di più la nicotina del liquido. Tutto ciò per dirti che una volta trovata più o meno la tua gradazione, in caso dovessi avere ancora fastidi minimi potrai aggiustare la situazione giocando sui watt (restando sempre nel range previsto dalla coil) e sull'impedenza della coil stessa.

Scusami sono stato un pelo prolisso e data l'ora spero di non aver scritto cagate comunque come ti è già stato detto basta armarsi di pazienza e cercare la propria misura.

12 ore fa, Jonch ha scritto:

Giramenti di testa,un pelo di nausea e ansia.

ciao, sei stato tra virgolette fortunato, a me andò peggio😡, dato che fumavo rosse americane e sigarette francesi senza filtro, mi  diedero un liquido a 18mg, oltre ai tuoi sintomi comparvero una tosse da minatore, dolori alla lingua e all'intero apparato respiratorio,  tachicardia, e per non farmi mancare nulla un brutto rush cutaneo, pensavo di morire, qualche giorno dopo mi iscrissi qui sopra.

la potenza applicata alla coil influisce sull'hit (colpo in gola avvertito) della nicotina,  a questo proposito è importante quanto detto da @Gianpeccio quindi anche il mio consiglio è di ridurre la nicotina, e di provare a svapare anche con la seconda coil in dotazione che è da 1.6Ω in kanthal con range di utilizzo da 10 a 14 watt non idonea per i cremosi, (ricordo che  con qualsiasi dispositivo bisogna attenersi alle potenze indicate sulle coil ( se si va troppo bassi, il liquido vaporizza male, se si va oltre si rischia di bruciare le coil oltre ad avere fastidi come quelli citati). 

3 ore fa, Gianpeccio ha scritto:

ma cercando online vedo che monta resistenze zenith plex3d da 0,48ohm a mesh quindi presumo consumi più liquido rispetto ad una puramente da guancia rientrando più nel flavour che nell'mtl cosa che probabilmente ti fa sentire di più la nicotina del liquido.

svapando tabaccosi non ho mai usato quella coil a mesh, idonea a un tiro flavour, quindi da usare con i fruttati con nicotina molto bassa diciamo che 3-4mg sono generalmente il limite massimo, sul mio Zenith 2 che usa le stesse coil sto usando la coil da 0,5 con nicotina a 4mg e sono soddisfatto, qui trovi l'intera gamma di coil compatibile con il tuo dispositivo

https://www.innokin.com/news/innokin-zenith-coils-and-z-coils

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