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chiara1234

A quante sigarette corrispondono 4ml di liquido da 9mg di nicotina?


12 messaggi in questa discussione

Ciao a tutti, mi sono appena iscritta avrei bisogno di un informazione..ho comparto ieri la sigaretta elettronica, fumavo una media di 20 sigarette al giorno, oggi è il primo giorno che non fumo e ho consumato circa 3/4ml di liquido da 9mg di nicotina..so che l assunzione di nicotina attraverso il vaporizzatore è di circa il 25% mentre con la sigaretta normale l assunzione è del 100%..vorrei sapere se ho fumato troppo..non riesco a regolarmi. Grazie

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15 minutes ago, chiara1234 said:

Ciao a tutti, mi sono appena iscritta avrei bisogno di un informazione..ho comparto ieri la sigaretta elettronica, fumavo una media di 20 sigarette al giorno, oggi è il primo giorno che non fumo e ho consumato circa 3/4ml di liquido da 9mg di nicotina..so che l assunzione di nicotina attraverso il vaporizzatore è di circa il 25% mentre con la sigaretta normale l assunzione è del 100%..vorrei sapere se ho fumato troppo..non riesco a regolarmi. Grazie

È difficile sapere la quantità di nicotina contenuta nelle sigarette, spesso le informazioni a riguardo sono poco precise.

Cmq se svapi 3/4 ml di nico 9 al giorno di sicuro stai assumendo molto meno nico che con un pacchetto di sigarette. Se non sbaglio una marlboro gold ha 6mg di nico, quindi con un pacchetto sei a 120mg/giorno, contro i 36mg attuali stai assumendo il 75% di nico in meno.

Poi con li svapo ne assorbi sensibilmente meno, senza contare che nel vapore non ci sono tutte le schifezze del fumo, come no (ossido azoto), co2, catrame, polveri sottili e 150 e passa sostanze cancerogene.

Quindi svaoa tranquilla, e non abbassare la nico troppo in fretta oppure sei a rischio ricaduta nelle analogiche. Se sei soddisfatta a nico nove, stai su quei livelli per qualche mese.

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Inviato (modificato)

18 minuti fa, TTTommm ha scritto:

È difficile sapere la quantità di nicotina contenuta nelle sigarette, spesso le informazioni a riguardo sono poco precise.

Cmq se svapi 3/4 ml di nico 9 al giorno di sicuro stai assumendo molto meno nico che con un pacchetto di sigarette. Se non sbaglio una marlboro gold ha 6mg di nico, quindi con un pacchetto sei a 120mg/giorno, contro i 36mg attuali stai assumendo il 75% di nico in meno.

Poi con li svapo ne assorbi sensibilmente meno, senza contare che nel vapore non ci sono tutte le schifezze del fumo, come no (ossido azoto), co2, catrame, polveri sottili e 150 e passa sostanze cancerogene.

Quindi svaoa tranquilla, e non abbassare la nico troppo in fretta oppure sei a rischio ricaduta nelle analogiche. Se sei soddisfatta a nico nove, stai su quei livelli per qualche mese.

Grazie mille😊 in relatà sento il bisogno di svapare continuamente, mi fa male la testa e mi sento "in confusione"..forse perché ho diminuito sensibilmente la dose? Sto pensando di comprare un liquido con nicotina più alta almeno per la prima settimana..sarebbe meglio o continuo con il 9? Non ne so nulla e non so come comportarmi😅

Modificato da chiara1234

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10 minuti fa, chiara1234 ha scritto:

Grazie mille😊 in relatà sento il bisogno di svapare continuamente, mi fa male la testa e mi sento "in confusione"..forse perché ho diminuito sensibilmente la dose? Sto pensando di comprare un liquido con nicotina più alta almeno per la prima settimana..sarebbe meglio o continuo con il 9? Non ne so nulla e non so come comportarmi😅

è normale svapare tanto da neofiti. Io avevo sempre la e-cig in bocca i primi tempi, ma è completamente diverso rispetto alle sigarette. Ricordi com'era fumare due paglie di fila? Ben diverso da una svapata prolungata in mezz'oretta, un'ora. Ti sconsiglio di aumentare la nicotina se già hai mal di testa e ti senti in stato confusionario. Se invece proprio con quel livello non riesci a fare a meno delle bionde, vai di 12, di più meglio di no

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8 minuti fa, DanyTB92 ha scritto:

è normale svapare tanto da neofiti. Io avevo sempre la e-cig in bocca i primi tempi, ma è completamente diverso rispetto alle sigarette. Ricordi com'era fumare due paglie di fila? Ben diverso da una svapata prolungata in mezz'oretta, un'ora. Ti sconsiglio di aumentare la nicotina se già hai mal di testa e ti senti in stato confusionario. Se invece proprio con quel livello non riesci a fare a meno delle bionde, vai di 12, di più meglio di no

Per ora non ho sentito il forte bisogno di fumare..solo mi sento irrequieta e in stato confusionario appunto..mi sconsigli di aumentare la nicotina perché andrei ad assumerne troppa? 

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35 minuti fa, TTTommm ha scritto:

È difficile sapere la quantità di nicotina contenuta nelle sigarette, spesso le informazioni a riguardo sono poco precise.

Cmq se svapi 3/4 ml di nico 9 al giorno di sicuro stai assumendo molto meno nico che con un pacchetto di sigarette. Se non sbaglio una marlboro gold ha 6mg di nico, quindi con un pacchetto sei a 120mg/giorno, contro i 36mg attuali stai assumendo il 75% di nico in meno.

Poi con li svapo ne assorbi sensibilmente meno, senza contare che nel vapore non ci sono tutte le schifezze del fumo, come no (ossido azoto), co2, catrame, polveri sottili e 150 e passa sostanze cancerogene.

Quindi svaoa tranquilla, e non abbassare la nico troppo in fretta oppure sei a rischio ricaduta nelle analogiche. Se sei soddisfatta a nico nove, stai su quei livelli per qualche mese.

A dire il vero, una Marlboro gold contiene 0,6 mg di nicotina e non 6 mg. 

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Se t prende la testa forse dovresti abbassarla, gli ml non mi sembrano tanti

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dovresti abbassarla

o svaparne solo 2 ml

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Ciao, è un discorso molto complicato da affrontare, perchè legato a troppe variabili.

Anch'io come te fumavo circa 20 marlboro gold al giorno, ho iniziato a svapare a 3 di nico di guancia, circa 5/6 ml al giorno in maniera molto compulsiva e continuativa. Non ho mai avuto mal di testa o sintomi tali da farmi credere di aver assunto troppa nicotina.

Al contrario, una volta ho svapato un liquido a 9 di un amico, e mi sono bastati un paio di ml per accusare i sintomi che, a quanto pare, accusi anche tu. Quindi, secondo il mio modestissimo parere, stai svapando a nico troppo alta. Io proverei ad abbassarla un po, magari portandola a 6, e magari svapando un po di più se ne senti la necessità.

Comunque non temere, devi soltanto imparare a dare ascolto al tuo corpo, è lui che ti indicherà come comportarti e quando fermarti (eventualmente).

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Io ho iniziato a nicotina 18.ho fatto un 2 settimane così... Poi nicotina 12 3mesi poi nicotina 8 6 mesi. E ora svapo a 2 di nicotina. Dopo 2 anni e mezzo. 

Svapi 4ml non sono molti anzi.. Nicotina 9 per iniziare già è tanta roba. La prima cosa.. È tutto un fatto di testa....pero io direi di continuare così a 9 e poi mano mano abbassi però gradualmente. 

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Esiste già una discussione similare, molto più sviluppata di questa e quindi esaustiva. Solo che non riesco a ritrovarla.

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3 ore fa, chiara1234 ha scritto:

Per ora non ho sentito il forte bisogno di fumare..solo mi sento irrequieta e in stato confusionario appunto..mi sconsigli di aumentare la nicotina perché andrei ad assumerne troppa? 

Io non ho mai sentito gravi o vari danni legati al vapore: solo andando di polmone ogni tanto mi veniva un mal di testa passeggero (ma ho scoperto che è abbastanza comune). La nicotina è sicuramente un prodotto che crea un'elevata dipendenza, ma in assenza di patologie particolari o allergie è il "minore dei mali". Coi liquidi delle sigarette elettroniche eviti tutte le sostanze cancerogene della combustione di sigaretta classica. Meglio però diminuirla piano piano, fino ad arrivare a quel livello che per te è corretto. Dopo anni io sono riuscito ad utilizzarla a 3mg/ml un po' per tutti i liquidi. Fai così: tieni sempre delle boccette di scorta a nicotina alta (per le evenienze, in modo da evitare un possibile ritorno alle bionde) e prova con nicotina a 3 o a 6. Se questo tuo stato confusionario passa, significa che era proprio quella la causa! 👍

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