Kangertech sub box con griffin/tfv8 big baby

Salve a tutti raga , ringrazio già in anticipo chi mi aiuterà . A casa ho una kangertech sub box 50w che uso con la mia Sony vtc5 , mi hanno regalato un tfv8 big baby e un Griffin , sapreste consigliarmi che resistenze usare sulla mia sigaretta usando questi 2 atom? ( Quello della kangertech voglio cambiarlo). Svapo intorno ai 30/40w , e se è possibile , mi linkereste dove prendere coil già fatte ? Perché non ho mai rigenerato !