Con quanta nicotina avete iniziato

Buon giorno a tutti ragazzi... Vorrei sapere con quanta nicotina avete iniziato a fumare la sigaretta elettronica le prime volte? Io avevo iniziato un paio di anni fa poi avevo ripreso le sigarette normali... Ora mi sono intestardito e sto riprovando.. Ho preso dei liquidi con nicotina 4...ma la sigaretta normale mi manca Troppo... Per ora sono passato da una ventina al giorno a 3... Ma vorrei eliminarle del tutto! Voi all inizio cone vi siete comportati? E soprattutto quanta nicotina avevate nei liquidi. Grazie a tutti e buon pomeriggio :)

Ciao, ho iniziato a 9 mg/ml due anni fa... adesso svapo a 3 ma sento che è tanta e quindi o la tolgo di mezzo o passo prima per 1,5 per un po'.

troppo basso 4... io ho iniziato a 9 e ho rischiato.. tutti quelli che conosco hanno iniziato a 18mg

Fumavo un pacchetto di sigarette al giorno e ho iniziato a 9... ora sono a 4.

Io ho iniziato a a 6, ma ora devo diminuire un pò

16 ma con le prime ecig,a livello di hit,era come se svapavo a 9 o giù di lì...

Avevo iniziato a nove con i phantom, scusa, ma io temo tu, come molti che iniziano con questo percorso, stia sbagliando approccio.

Il problema non è la percentuale di nicotina dei liquidi, ma il fatto che la sigaretta ti manchi troppo.

Se la sigaretta ti manca bisogna alzare il grado di soddisfazione che lo svapo ti procura e per qualcuno che sta smettendo questo è direttamente proporzionale alla nicotina che il tuo vaporizzatore ti permette di inalare.

Quindi delle due: o trovi un vaporizzatore che vaporizzi più liquido nell' istante di tempo, oppure aumenti il grado di nicotina con cui svapi abitualmente passando a 9, 12 , 14, 18 fino a che non trovi qualcosa che ti soddisfi pienamente.

La seconda opzione è quella a mio avviso più diretta da applicare.

Ho sempre fumato bionde con 0,4 di Nico ... appena ho preso a mano la evic con tron S ho messo liquidi con 0,9 di Nico e mi facevo fuori 2 tank da 5ml al giorno dalle 7 di mattina alle 24:00 di sera ed ero soddisfatto ..... dopo 2 mesi sono passato a 0,6 di Nico con uno zephyrus v2 e poi da un paio di mesi con il Griffin 25 airflowr sono a 0,2 di Nico e mi sparo 2 tank al giorno da 7 ml ......E STO DA DIO 😁😁😁😁😁

4 anni fa fumavo circa 30 Winston rosse al dì,ho iniziato a svapare (e smesso di fumare) con le prime e-cig a 36 di nico.

non ho capito se è un sondaggio o una richiesta per un aiuto.

normalmente il venditore fisico ti chiede quanto fumi, e da lì ti propone una gradazione consona, normalmente uguale come valore.

poi vabbè, 3 anni fa girava al massimo la 18mg/ml e ho iniziato con quella, ma tieni conto che non è consigliabile superare certi limiti di nicotina assorbiti nel corso della giornata. Flavour Art aveva, all'epoca, stampato un volantino utile a tal proposito. se lo ritrovo lo posto.

io fumo da poco e sono sui 6, ma massimo 3 tank da 2ml

14 minuti fa, TUX01 ha scritto:

non ho capito se è un sondaggio o una richiesta per un aiuto.

normalmente il venditore fisico ti chiede quanto fumi, e da lì ti propone una gradazione consona, normalmente uguale come valore.

poi vabbè, 3 anni fa girava al massimo la 18mg/ml e ho iniziato con quella, ma tieni conto che non è consigliabile superare certi limiti di nicotina assorbiti nel corso della giornata. Flavour Art aveva, all'epoca, stampato un volantino utile a tal proposito. se lo ritrovo lo posto.

 

Ed infatti il venditore (bravo) si è preoccupato di capire a quanto dovessi svapare e mi ha fatto provare sullo stesso atom che arei comprato varie gradazioni di nicotina. Ha cominciato con un 9 e mi sono usciti gli occhi dalle orbite, una botta in gola da lasciar senza fiato; abbiamo provato un 4.5 ed andava bene. Oggi che ho cambiato atom e svapo con un Triton Mini o un Cubic Pro ho notato che con il primo alcuni liquidi della valkiria da 3 mi danno qualche colpetto in gola un tantino esagerato, cosa che non mi accade con il Cubic, ma dato che al momento l'atom aspire ha praticamente soppiantato il Cubic vorrei provare ad abbassare ancora. La voglia della vecchia bionda non mi sfiora nemmeno l'anticamera del cervello, fatte salve un paio di volte dopo aver mangiato un dolce ma è durato un mezzo secondo ed è stato dettato piu' da un rigurgito abitudinario trentennale che altro.

14 minuti fa, TUX01 ha scritto:

non ho capito se è un sondaggio o una richiesta per un aiuto.

normalmente il venditore fisico ti chiede quanto fumi, e da lì ti propone una gradazione consona, normalmente uguale come valore.

poi vabbè, 3 anni fa girava al massimo la 18mg/ml e ho iniziato con quella, ma tieni conto che non è consigliabile superare certi limiti di nicotina assorbiti nel corso della giornata. Flavour Art aveva, all'epoca, stampato un volantino utile a tal proposito. se lo ritrovo lo posto.

 

Ed infatti il venditore (bravo) si è preoccupato di capire a quanto dovessi svapare e mi ha fatto provare sullo stesso atom che arei comprato varie gradazioni di nicotina. Ha cominciato con un 9 e mi sono usciti gli occhi dalle orbite, una botta in gola da lasciar senza fiato; abbiamo provato un 4.5 ed andava bene. Oggi che ho cambiato atom e svapo con un Triton Mini o un Cubic Pro ho notato che con il primo alcuni liquidi della valkiria da 3 mi danno qualche colpetto in gola un tantino esagerato, cosa che non mi accade con il Cubic, ma dato che al momento l'atom aspire ha praticamente soppiantato il Cubic vorrei provare ad abbassare ancora. La voglia della vecchia bionda non mi sfiora nemmeno l'anticamera del cervello, fatte salve un paio di volte dopo aver mangiato un dolce ma è durato un mezzo secondo ed è stato dettato piu' da un rigurgito abitudinario trentennale che altro.

Tre anni fa come liquido pronto  girava la 24 mg/ml, gradazione non insolita per le mini, ma si trovavano, parlo sempre di liquidi pronti, confezioni a 32 mg/ml.

Di solito con i Phantom, con i megacartom dual coil che andavano per la maggiore tre o quattro anni fa il massimo che si usava era 18, quando avevo provato tale gradazione era troppo alta.

Volevo darti un consiglio basato su una mia esperienza.

La mia storia è un po' come la tua, anche io 2 anni fa avevo cominciato con la ecig, poi ho ripreso a fumare x qualche mese e poi ho ripreso con la ecig.

Io prima fumavo con un tron-s a guancia a nicotina a 9, ma sentivo il bisogno di sigarette cmq, poi circa un mese fa ho cominciato a imparare a fumare a polmone e ho comprato sotto consiglio del mio rivenditore l' Uwell Crown, e sempre sotto suo consiglio ho abbassato subito a nicotina a 3.

Bene da quel momento io non sento più il bisogno di sigaretta, anzi proprio mi dà quasi fastidio, e quando ne provo una da qualche mio amico la sento amarissima e glie la restituisco. Quando finirò il liquido preparato a nicotina 3, penso di scendere a 0.

Iniziato di guancia a 9/12, dopo aver scoperto il tiro di polmone sono sceso ai 3 (con qualche intermezzo a 4,5 e a zero)

Anche se il negoziante mi suggeriva di partire con 16 mg. perché ero una fumatrice tosta, 2 pacchetti al giorno di quelle forti, non mi sono mai sentita di andare oltre il 12, che alterno a 10 ed 8.

Sono ancora in fase iniziale, e non so quando potrò scendere, a quanto pare leggendo il forum i tempi per quello sono molto soggettivi.

Penso intanto di avere fatto bene, infatti la nicotina mi ha dato subito un sacco di energia, cosa più che gradita, ma dopo qualche settimana mi ha causato un principio di insonnia.

Allora ho seguito l’esempio di Paki1 che in una discussione sullo shopping compulsivo e la nicotina ha scritto di alternare la gradazione dei liquidi a seconda del momento, per evitare di esagerare con la sua assunzione, la sera svapo solo a zero e dormo di nuovo come un angioletto.

18 per un mese, poi dal secondo 9 e 6 alternati diluendo la base a occhio 😉

Appena mi arrivano gli atom più seri elimino il 9 e vado di max 6!

Fumavo i malboroni rossi. 5 sigarette al di 40 il sabato e la domenica.

Con la E-cig ho iniziato con atom da guancia a 6 dopo un mese a 4.5/3 (dipendeva dai liquidi).
Ora quando sono fuori con gli amici i we torno al 3 con un atom a guancia mentre il resto del dì (ufficio/officina/casa) vado di subohm a nico 1 o 2 massimo massimo (dipende sempre dal liquido) alcuni anche a nico 0.

Questo perchè quando sono in compagnia di amici tabagisti l'odore della sigaretta di quest'ultimi stimola la mia voglia di "sensazioni forti" e di Hit.

Comunque ho notato che dipende molto anche dai momenti, personalmente giro sempre con 2 atom.

Comunque mi sono dimenticato di dire una cosa, ameno per ma esperienza personale, che va oltre il quantitativo di nicotina iniziale...se non scatta la molla nella testa dopo poco tempo la sigaretta elettronica va a fare compagnia alle chiavi di casa nel cassetto. Certo è un validissimo strumento che inizialmente puo' surrogare la dipendenza da nicotina evitando altre sostanze derivate dalla combustione della bionda, ma deve essere lo stato mentale che deve cambiare altrimenti rimarrà solo una alternativa temporanea a mio modestissimo avviso.

Ex analogico da 50/60 marlboro rosse, sono partito con Vision Spinner II e atom molto basico della aspire nel dicembre 2014 con nico 18....dopo 3/4 mesi sono sceso a 9 e poi sino a inizio di quest'anno a nico 6....verso marzo sono passato a 3 e ora sono a 1,5 (salvo qualche liquido che acquisto ancora a 3 )... c'è da dire sono passato da Phenomenon/Tilemahos/Taifun GT II e simili agli attuali VCST/VCMT/Griffin/Morandin/Tornado e simili. Probabilmente se usassi ancora atom da guancia sarei almeno alla 4,5....

Consiglio di non avere fretta ad abbassare la nico....che alla fine della analogica è l'ultimo dei problemi 😉

12, ma sono sceso molto in fretta, e oscillo tra zero e 3. Ogni tanto, ma tanto, se in negozio c'è solo il tabaccoso che mi piace disponibile a 6 o anche 9, mi concedo una bottta di vita, di raschio in gola e buon vecchio hit.
A noi ex-tossici piace sempre, quel colpo, diciamolo.

Partito a 18. Adesso sono a 9 di guancia. Ora ne passera' di tempo prima di scendere odiando il tiro polmonare